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转:七种食品原来是最年夜细菌温床_原创

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发表于 2014-4-7 23:53 |显示全部帖子
摘要: 导语:糊口中一旦面临美食,咱们老是经不起诱惑,大夫们的嘱托也早就抛到了天边。虽然尽人皆知痛经的人尽可能少吃冷饮,但关于痛经的查询拜访显示仍有18.38%的人常常吃冷饮,乃至有1.23%的人几近离不开冷饮。   在一样平常糊口中,除了了要勤洗手外,注重食品之干净也是首要的一环;正所谓“病从口入”,如下七款你常常吃
正文:
导语:生活中一旦面对美食,我们总是经不起诱惑,医生们的嘱托也早就抛到了天边。尽管众所周知痛经的人尽量少吃冷饮,但关于痛经的调查显示仍有18.38%的人经常吃冷饮,甚至有1.23%的人几乎离不开冷饮。
  在日常生活中,除了要勤洗手外,注意食物之清洁也是重要的一环;正所谓“病从口入”,以下七款你经常吃的食物,原来也是细菌的温床,看完下文后,你必定大吃一惊!不妨参照编编给出的健康饮食法,来将种种病菌隔离在体外吧!
  碎牛肉(图片来源:资料图)
  碎牛肉
  事实:
  调查后发现汉堡扒中的牛肉,竟然含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。
  对策:
  在家中烹调时,可尝试把新鲜的牛至油(Oregano oil) 加入碎牛肉中,牛至油可以防止大肠杆菌的滋生,早至古希腊时代,人们已懂得用牛至油来治疗各种病毒感染。
  生蚝
  事实:
  生蚝含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌,它们是导致腹泻的源头。
  对策:
  如果你一定要吃生蚝,应该要细心挑选有信誉的供应商,了解生蚝的原产地。
  其实只要是新鲜的食物,味道必然味美,因此建议大家还是多以建议多以白灼的方式烹调,把生蚝煮至熟透才进食。
  冷藏三文治
  事实:
  不要以为已被冷藏的食物一定安全,不讲不知,冷藏三文治很容易引起李氏杆菌,因为李氏杆菌容易在寒冷的环境中滋生,偶不小心的话,我们也会没防犯地堕进细菌陷阱。
  对策:
  进食冷藏三文治时可上面涂上芥末,因为芥末可以在2小时之内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。
  鸡蛋
  事实:
  虽然巴氏消毒法已经把鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低,可是鸡蛋仍是不少寄生虫的温床,不小心进食可能会引致造成腹泻、腹痛等情况。
  对策:
  购买鸡蛋时应检查鸡蛋壳上有没有裂缝,因为细菌很容易从裂缝中钻进去。回家后,我们应随即把鸡蛋放在冰箱里中,避免它们暴露于空气中。
  哈密瓜
  事实:
  研究发现,有3.5% 的哈密瓜中含有沙门氏菌和至贺菌,而至贺菌更可以透过人与人之间传染。由于一般来说,我们都是生吃哈密瓜,所以细菌会直接进入你的肠道内。
  对策:
  建议买整个哈密瓜,因为切开的水果很容易受细菌污染。
  此外,吃哈密瓜之前,可专门清洗蔬果刷子清洁水果表面,从而减低引起交叉感染的机会。
  葱
  事实:
  葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌,是在众食物中最不起眼的细菌源头。
  对策:
  试尽量购买放置在超配资平台冷藏库的葱,因为室温很容易令细菌滋生。在煮食之前,我们应剥去葱的外皮,然后再用清水彻底清洗。
  桃子
  事实:
  为了使桃子的表面看起来光滑洁净,在收获桃子的几周之前,农民会给桃子上撒农药。研究报告指出,在桃子到达消费者手中的时候,其表面已经覆盖了9 层的农药,这情况不禁令人毛骨悚然。
  对策:
  很多商品上面会有一层蜡来保持农药的作用,所以在进食之前应用海绵或刷子洗掉这层蜡;当然,最节充的方法,还是购买有机桃子吧!

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发表于 2014-4-8 00:23 |显示全部帖子
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